7月30日，山西省朔州市山阴县岱岳镇和顺社区新时代文明实践站内，一场别开生面的“气球保卫战”火热上演。欢呼声、加油声此起彼伏，但这并非一场普通的亲子竞技，而是由朔州市委宣传部、市文明办志愿服务团队依托北京师范大学“圆梦工程”行动，为辖区青少年及家长“量身定制”的一场沉浸式心理健康嘉年华。
如何让枯燥的心理学理论“活”起来？活动伊始，志愿老师便用一场充满活力的破冰游戏和律动操打破了隔阂。欢快的节奏如同“心灵催化剂”，迅速融化了初见的羞涩，孩子们在跳跃与欢笑中卸下防御，为后续的深度交流铺设了轻松的情感基调。
随后的专题讲解环节，老师并未照本宣科，而是将24项积极心理品质巧妙融入“学习压力释放”“同伴冲突化解”“亲子沟通密码”等生活化场景。通过生动的案例拆解，抽象的“坚韧”“善良”“社交智慧”等词汇变得触手可及，引导孩子们在内心播撒下自我认知与悦纳他人的种子。
理论的内化离不开实践的催化。精心设计的互动游戏《积极品质气球护卫队》将活动推向高潮。各组家庭需在保护气球的挑战中通力合作。这不仅是手眼协调的考验，更是一场关于信任、协作与责任的微型“社会实验”。在气球的起落间，积极品质不再是纸面上的铅字，而成了触手可及的情感共鸣与行为准则。
活动尾声，一份份《积极品质反思卡》成了亲子间深度对话的媒介。对照24项品质，家长们惊讶于孩子眼中的自我画像，孩子们则在分享中勇敢剖析短板。这场从“知”到“行”再到“思”的闭环体验，不仅让积极心理理念入脑入心，更构筑起家校社协同育人的坚实桥梁。
据悉，和顺社区未来将持续深化与高校及志愿服务团队的联动，让这股“心”力量常态化扎根社区，为青少年的健康成长撑起一片阳光普照的精神家园。（山阴县岱岳镇和顺社区供稿）